起床時刻・睡眠時間(2016年)

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起床時刻・睡眠時間(2016年)

総務庁統計局の平成28年社会生活基本調査によると、起床時刻*1が最も早かったのは、岩手県で6時17分、ついで青森県・静岡県で6時18分の順。
最も遅かったのは、京都府で6時52分、ついで東京都6時47分、大阪府6時46分の順。
睡眠時間*2最も長かったのは、秋田県で8時間02分、ついで青森県7時間59分、山形県7時間56分の順。
最も短かったのは、埼玉県で7時間31分、ついで千葉県7時間32分、神奈川県7時間33分の順。
*1:平日における平均起床時刻(10歳以上)
*2:1日当たりの睡眠時間(10歳以上 土日を含む週全体の平均)
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起床時刻
順位 都道府県名 起床時刻
1位 岩手県 6時17分
2位 青森県 6時18分
2位 静岡県 6時18分
4位 富山県 6時19分
4位 岐阜県 6時19分
6位 秋田県 6時20分
6位 福島県 6時20分
6位 栃木県 6時20分
9位 石川県 6時22分
10位 新潟県 6時23分
10位 福井県 6時23分
10位 香川県 6時23分
10位 鹿児島県 6時23分
14位 山形県 6時24分
15位 宮城県 6時25分
15位 茨城県 6時25分
15位 千葉県 6時25分
15位 長野県 6時25分
15位 鳥取県 6時25分
15位 熊本県 6時25分
15位 大分県 6時25分
15位 宮崎県 6時25分
23位 北海道 6時26分
24位 群馬県 6時27分
24位 埼玉県 6時27分
24位 岡山県 6時27分
27位 山梨県 6時28分
27位 島根県 6時28分
27位 長崎県 6時28分
30位 山口県 6時29分
30位 高知県 6時29分
32位 愛知県 6時30分
全国 6時32分
33位 神奈川県 6時32分
34位 三重県 6時33分
34位 滋賀県 6時33分
34位 奈良県 6時33分
34位 徳島県 6時33分
34位 佐賀県 6時33分
39位 和歌山県 6時35分
39位 広島県 6時35分
41位 兵庫県 6時36分
41位 福岡県 6時36分
41位 沖縄県 6時36分
44位 愛媛県 6時40分
45位 大阪府 6時46分
46位 東京都 6時47分
47位 京都府 6時52分
睡眠時間
順位 都道府県 睡眠時間
1位 秋田県 8時間02分
2位 青森県 7時間59分
3位 山形県 7時間56分
4位 岩手県 7時間54分
5位 島根県 7時間53分
5位 宮崎県 7時間53分
7位 高知県 7時間52分
8位 北海道 7時間51分
9位 福島県 7時間50分
10位 新潟県 7時間48分
10位 鹿児島県 7時間48分
12位 福井県 7時間47分
12位 長野県 7時間47分
14位 宮城県 7時間46分
14位 和歌山県 7時間46分
16位 鳥取県 7時間45分
16位 佐賀県 7時間45分
16位 大分県 7時間45分
19位 富山県 7時間44分
19位 山梨県 7時間44分
19位 熊本県 7時間44分
22位 滋賀県 7時間43分
22位 徳島県 7時間43分
24位 栃木県 7時間42分
24位 群馬県 7時間42分
24位 石川県 7時間42分
24位 広島県 7時間42分
28位 岐阜県 7時間41分
28位 香川県 7時間41分
28位 愛媛県 7時間41分
28位 沖縄県 7時間41分
全国 7時間40分
32位 三重県 7時間40分
32位 京都府 7時間40分
32位 岡山県 7時間40分
32位 山口県 7時間40分
36位 福岡県 7時間39分
37位 静岡県 7時間38分
37位 長崎県 7時間38分
39位 茨城県 7時間37分
40位 大阪府 7時間36分
41位 東京都 7時間35分
41位 愛知県 7時間35分
41位 兵庫県 7時間35分
41位 奈良県 7時間35分
45位 神奈川県 7時間33分
46位 千葉県 7時間32分
47位 埼玉県 7時間31分
総務庁統計局 「平成28年社会生活基本調査」より、抜粋・加工して掲載